EL MAL DEL INVIERNO

Me he levantado con una noticia que me ha sorprendido ya de buena mañana: La UE dice que 4 millones de españoles padecen depresión. Además, la noticia en el periódico adjunta dos tests para que te asustes y veas si tienes ansiedad o depresión. Yo, después de hacer el test de la ansiedad, creo que sigo padeciéndola... Aquí añado el test:

1. ¿Se ha sentido muy excitado, nervioso o con tensión?

2. ¿Ha estado preocupado por alguna cosa?

3. ¿Se ha sentido muy irritable?

4. ¿Ha tenido dificultades para relajarse?

5. ¿Ha dormido mal? ¿Ha tenido dificultades para dormir?

6. ¿Ha tenido dolores de cabeza o dolor en la nuca?

7. ¿Ha tenido temblores, hormigueos, mareos, sudores o diarrea?

8. ¿Ha estado preocupado por su salud?

Y añade: "Es aconsejable acudir a un especialista si responde afirmativamente a más de 4 preguntas". Bueno, no os asustéis, se trata de un Test de prediagnóstico orientativo...

Y todo esto, ¿por qué? Pues parece ser que por la llegada del invierno y la disminución de las horas de luz. Lo de siempre, pero las cifras son alarmantes, sobre todo cuando luego habla del número de suicidios anuales por esta causa, ya sea depresión o ansiedad.

Que la salud nos acompañe...